ホールド替え完了!!


最高のトレーニングウォールにするべく、ボリュームホールドを控えてハンド系ホールド多め
そして課題数が半端じゃない
強傾斜入門の6Q~
プロジェクト2Dまで
なにから手を付けていいのか分からないくらい

ゲストセッター
・大西良治
・伊東秀和
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今回のテーマ
”登ればおのずと強くなる”

そんな課題を意識したホールド替え
強傾斜壁らしくフィジカル系多め
もちろん女性でも出来るように配慮してます

明日からの3連休
是非”Be born”でトレーニングしてみてください!!

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